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(obligatoire) ultra-ordinaire : journal d’un coureur « dans la course à pied, il n’y a pas d’équipes ni d’adversaires. pas d’horaire ni de matériel obligatoire. pas de limites non plus. » ni manuel d’entraînement ni roman, ce livre est un récit d’aventures véridiques. bon an, mal an, joan roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à… 250 km. entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d’année. monotone ? jamais, car joan plonge tête première dans les pires conditions météo offertes par le québec pour en rapporter d’étonnantes photos. et pour vraiment sortir des sentiers battus, il y a aussi les ultra- marathons. par ses réflexions, ses histoires et ses anecdotes, joan nous démontre qu’il est possible de courir plus de 160 km, en pleine nuit, sans dormir, tout en trouvant le moyen de survivre… et même de sourire ! ainsi, il nous fait vivre une aventure humaine hors du commun et pourtant accessible à tous. cliquez ici pour un aperçu de l’intérieur du livre ! publié par les éditions de l’homme isbn : 978-2-7619-4412-0 critiques « ultra-ordinaire : journal d’un coureur est un bel objet, du genre qu’on peut laisser sur une table de salon pour s’y plonger à sa guise et le feuilleter lentement en savourant la beauté de chacune des photographies qu’il recèle. plusieurs de celles-ci sont magnifiques et relèvent d’une démarche artistique en parfaite symbiose avec les propos du texte qu’elles accompagnent. » – frédéric plante, rds « s’il a découvert ses limites, joan a aussi trouvé sa voix littéraire. car c’est une plume d’écrivain que l’on lit au fil des pages. si les récits de course pullulent sur le web, ceux de joan se distinguent par une qualité d’écriture rare. » – vincent champagne, harricana.info « et à travers ses récits de course au long cours, tous originaux, bien écrits, passionnants, enrichissants et drôles, il montre que la course lui permet, aussi, de s’évader, de voyager, de partir à l’aventure, en se découvrant lui-même. il nous conte avec originalité ses exploits à travers la planète, tout autant que ses échecs cuisants, toujours avec le souci de s’adresser au profane ébahi et au coureur invétéré. » – nicolas fréret, courseapied.ca « quand l’un des meilleurs coureurs du québec écrit un livre, on ne peut se résoudre qu’à une chose : le lire ! car si joan court comme il respire, il a aussi la plume facile. » – espaces, mars-avril 2016 achat en librairie canada (29,95$) : les libraires , archambault , renaud-bray , amazon.ca , éditions de l’homme france (19,90€, à partir du 21 avril 2016) : la librairie , fnac , amazon.fr , éditions de l’homme partagez cet article : cliquer pour partager sur facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre) cliquez pour partager sur google+(ouvre dans une nouvelle fenêtre) partager sur twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre) cliquez pour envoyer par email à un ami(ouvre dans une nouvelle fenêtre) cliquer pour imprimer(ouvre dans une nouvelle fenêtre) wordpress: j'aime chargement… recherche articles récents sortie de mon livre «ultra-ordinaire : journal d’un coureur» [vies actives] démons et merveilles [vies actives] pourquoi courir (presque) tous les jours ? [vies actives] « à quoi penses-­tu quand tu cours? » au menu cet été [vies actives] chaque jour, je change de planète serpent à plumes un rasta au pays des caribous mes chaussures vont beaucoup voyager juin sera paisible… entrez votre adresse mail pour suivre ce blog et recevoir des notifications de nouveaux articles par courriel. rejoignez 513 autres abonnés instagram: @j0anr0ch artificial nature ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait lone figure ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait @j0anr0ch <|> hcornaoj@ ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait @germain.david : pour vrai ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait #nextlevelshit swim-run commute, aka next level shit ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait #nextlevelshit curvilinear ~ #runcommute #trailrunning #trailrunner #ultrarunning #ultrarunner #ultramarathon #selfportrait twitter: @j0anr0ch mes tweets propulsé par wordpress.com. publier sur annuler envoyer à l'adresse email votre nom votre adresse e-mail annuler l'article n'a pas été envoyé - vérifiez vos adresses email ! la vérification e-mail a échoué, veuillez réessayer impossible de partager les articles de votre blog par email. %d blogueurs aiment cette page :

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Informations Whois

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Domain Name: JOANROCH.COM
Registry Domain ID: 1850171347_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.wildwestdomains.com
Registrar URL: http://www.wildwestdomains.com
Updated Date: 2018-01-25T10:40:46Z
Creation Date: 2014-03-12T13:53:04Z
Registry Expiry Date: 2019-03-12T13:53:04Z
Registrar: Wild West Domains, LLC
Registrar IANA ID: 440
Registrar Abuse Contact Email: abuse@wildwestdomains.com
Registrar Abuse Contact Phone: 480-624-2505
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientRenewProhibited https://icann.org/epp#clientRenewProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Domain Status: clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited
Name Server: NS1.WORDPRESS.COM
Name Server: NS2.WORDPRESS.COM
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2018-03-09T01:29:08Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
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registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
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SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =joanroch.com

  PORT 43

  TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN

  NAME joanroch.com

  CHANGED 2018-01-25

  CREATED 2014-03-12

STATUS
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clientRenewProhibited https://icann.org/epp#clientRenewProhibited
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